Logo Mindelheim

Stadt Mindelheim
Maximilianstr. 26
87719 Mindelheim
Im Stadtplan anzeigen >>>

Tel. 08261-9915-0
Fax: 08261-9915-870
Mail: poststelle@mindelheim.de
Sicheres Kontaktformular >>>

Öffnungszeiten Rathaus:
Montag bis Freitag von 08.00 bis 12.30 Uhr
Donnerstag zusätzlich  14.00 bis 18.00 Uhr

Zurück
Vortrag

Stärker aus jeder Krise

Diese Strategien helfen bei Stress und Erschöpfung

  • Viele Menschen fühlen sich durch Stress und Druck eingeschränkt. Wie es auch anders geht und was wir alle selbst tun können.

  • Gesund bleiben: Das Immunsystem ist mehr denn je von enormer Bedeutung und braucht Stärkung.

  • Mentale Stabilität: Warum es sich für ChefInnen lohnt, ihre Belegschaft vor Stress zu schützen.

  • Rückenschmerzen, Schlafprobleme: Wie wir Symptome frühzeitig erkennen und loswerden.

  • Die Kraft des Denkens. Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Gehirn.

  • Emotional stabil und gesund bleiben in Krisensituationen

  • Wie Sie Ihre biologische Uhr zurückdrehen.

Referent: Jürgen Schuster, Präventologe

Anmeldung bis 02.10. unter: www.unterallgaeu.de/veranstaltungen

Termine

DatumUhrzeitBuchungs-Link
08.10.202418:30 ‐ 21:00 Uhr
Veranstaltungsort
Landratsamt Unterallgäu
87719 Mindelheim, Bad Wörishofer Straße 33
Raum 400
Veranstalter
Landratsamt Unterallgäu
87719 Mindelheim, Bad Wörishofer Straße 33
Gesundheitsamt