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Stadt Mindelheim
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Vortrag

Onlineseminar: Stärker aus jeder Krise

Diese Strategien helfen bei Stress und Erschöpfung

  • Viele Menschen fühlen sich durch Stress und Druck eingeschränkt. Wie es auch anders geht und was wir alle selbst tun können.

  • Gesund bleiben: Das Immunsystem ist mehr denn je von enormer Bedeutung und braucht Stärkung.

  • Mentale Stabilität: Warum es sich für ChefInnen lohnt, ihre Belegschaft vor Stress zu schützen.

  • Rückenschmerzen, Schlafprobleme: Wie wir Symptome frühzeitig erkennen und loswerden.

  • Die Kraft des Denkens. Übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Gehirn.

  • Emotional stabil und gesund bleiben in Krisensituationen

  • Wie Sie Ihre biologische Uhr zurückdrehen.

Referent: Jürgen Schuster, Präventologe

Informationen unter: Telefon 08261/995-412

Anmeldung bis 17.04. unter: www.unterallgaeu.de/veranstaltungen

Termine

DatumUhrzeitBuchungs-Link
19.04.202318:30 ‐ 21:00 UhrkostenfreiZur Buchung
Veranstaltungsort
Onlineveranstaltung
87719 Mindelheim,
Veranstalter
Landratsamt Unterallgäu
87719 Mindelheim, Bad Wörishofer Straße 33
Gesundheitsamt